190【营养师培训教程合集】50.9GB.txt 目录链接: https://pan.baidu.com/s/1IoOJOBxZ9a_3SdG8Si36Og?pwd=eu2s 提取码: eu2s
06【母婴育儿】知识9节
08【减肥】营养师带你科学减肥15节
10【科普】营养科普系列23节
05【餐桌】让我们一起越吃越健康
04【高级营养师】课程137节
07【餐桌】营养师电蒸锅营养私房菜11节
09[减脂】营养师带你科学减脂13节
02【高级营养师】基础知识精讲班12节
03【公共营养师】营养师三级精讲课程12节
01【系列】营养师系统教程(10套）
11【文档】5本营养师入门书籍
【营养师培训教程合集】50.9GB └─ ├─ 01【系列】营养师系统教程（10套） │ ├─ 1.职业道德 -7课 │ │ ├─ zydd01.wmv (91.01MB) │ │ ├─ zydd02.wmv (94.37MB) │ │ ├─ zydd03.wmv (96.2MB) │ │ ├─ zydd04.wmv (137.53MB) │ │ ├─ zydd05.wmv (116.1MB) │ │ ├─ zydd06.wmv (116.58MB) │ │ ├─ zydd07.wmv (129.43MB) │ │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) │ │ ├─ 职业礼仪.ppt (7.3MB) │ │ ├─ 职业礼仪2.ppt (4.6MB) │ ├─ 10.中医营养 -42课 │ │ ├─ 中医基础 -16课时 │ │ │ ├─ zyjc01.wmv (126.98MB) │ │ │ ├─ zyjc02.wmv (133.56MB) │ │ │ ├─ zyjc03.wmv (96.8MB) │ │ │ ├─ zyjc04.wmv (103.33MB) │ │ │ ├─ zyjc05.wmv (81.55MB) │ │ │ ├─ zyjc06.wmv (84.89MB) │ │ │ ├─ zyjc07.wmv (123.47MB) │ │ │ ├─ zyjc08.wmv (126.62MB) │ │ │ ├─ zyjc09.wmv (102.27MB) │ │ │ ├─ zyjc10.wmv (103.43MB) │ │ │ ├─ zyjc11.wmv (104.3MB) │ │ │ ├─ zyjc12.wmv (124.94MB) │ │ │ ├─ zyjc13.wmv (125.24MB) │ │ │ ├─ zyjc14.wmv (115.66MB) │ │ │ ├─ zyjc15.wmv (119.65MB) │ │ │ ├─ zyjc16.wmv (120.13MB) │ │ │ ├─ 中医基础.ppt (9.65MB) │ │ ├─ 中医食疗 -26课时 │ │ │ ├─ zysl01.wmv (93.95MB) │ │ │ ├─ zysl02.wmv (94.52MB) │ │ │ ├─ zysl03.wmv (91.71MB) │ │ │ ├─ zysl04.wmv (91.86MB) │ │ │ ├─ zysl05.wmv (82.35MB) │ │ │ ├─ zysl06.wmv (82.63MB) │ │ │ ├─ zysl07.wmv (82.23MB) │ │ │ ├─ zysl08.wmv (96.62MB) │ │ │ ├─ zysl09.wmv (96.63MB) │ │ │ ├─ zysl10.wmv (90.33MB) │ │ │ ├─ zysl11.wmv (90.71MB) │ │ │ ├─ zysl12.wmv (108.21MB) │ │ │ ├─ zysl13.wmv (108.49MB) │ │ │ ├─ zysl14.wmv (87.32MB) │ │ │ ├─ zysl15.wmv (87.08MB) │ │ │ ├─ zysl16.wmv (87.23MB) │ │ │ ├─ zysl17.wmv (104.02MB) │ │ │ ├─ zysl18.wmv (104.15MB) │ │ │ ├─ zysl19.wmv (101.58MB) │ │ │ ├─ zysl20.wmv (101.59MB) │ │ │ ├─ zysl21.wmv (111.06MB) │ │ │ ├─ zysl22.wmv (111.69MB) │ │ │ ├─ zysl23.wmv (117.83MB) │ │ │ ├─ zysl24.wmv (117.96MB) │ │ │ ├─ 中医食疗16-2.wmv (43MB) │ │ │ ├─ 中医食疗17-2.wmv (69.86MB) │ │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) │ ├─ 2.医学基础 -20课 │ │ ├─ yxjc01.wmv (119.15MB) │ │ ├─ yxjc02.wmv (121.87MB) │ │ ├─ yxjc03.wmv (120.3MB) │ │ ├─ yxjc04.wmv (124.46MB) │ │ ├─ yxjc05.wmv (121.92MB) │ │ ├─ yxjc06.wmv (134.37MB) │ │ ├─ yxjc07.wmv (127.11MB) │ │ ├─ yxjc08.wmv (110.58MB) │ │ ├─ yxjc09.wmv (105.14MB) │ │ ├─ yxjc10.wmv (105.46MB) │ │ ├─ yxjc11.wmv (106.75MB) │ │ ├─ yxjc12.wmv (112.36MB) │ │ ├─ yxjc13.wmv (103.99MB) │ │ ├─ yxjc14.wmv (102.85MB) │ │ ├─ yxjc15.wmv (109.94MB) │ │ ├─ yxjc16.wmv (121.19MB) │ │ ├─ yxjc17.wmv (119.57MB) │ │ ├─ yxjc18.wmv (99.36MB) │ │ ├─ yxjc19.wmv (101.6MB) │ │ ├─ yxjc20.wmv (104.79MB) │ │ ├─ 第二章第一节 人体解剖生理基础.ppt (5.59MB) │ │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) │ │ ├─ 人体解剖生理基础.ppt (14.9MB) │ │ ├─ 食物消化吸收.ppt (8.65MB) │ ├─ 3.基础营养 -45课时 │ │ ├─ 1.营养学概论绪论 -6课时 │ │ │ ├─ gl01.wmv (107.26MB) │ │ │ ├─ gl02.wmv (136.44MB) │ │ │ ├─ gl03.wmv (140.27MB) │ │ │ ├─ gl04.wmv (74MB) │ │ │ ├─ gl05-nl01.wmv (74.06MB) │ │ │ ├─ xl.wmv (143.89MB) │ │ │ ├─ 绪论、能量.ppt (3.27MB) │ │ │ ├─ 绪论、能量及宏量营养素.ppt (11.49MB) │ │ ├─ 2.能量 -4课时 │ │ │ ├─ nl02.wmv (94.43MB) │ │ │ ├─ nl03.wmv (97.81MB) │ │ │ ├─ nl04.wmv (92.57MB) │ │ │ ├─ nl05.wmv (96.45MB) │ │ ├─ 3.矿物质 -6课时 │ │ │ ├─ kwz01.wmv (129.13MB) │ │ │ ├─ kwz02.wmv (111.5MB) │ │ │ ├─ kwz03.wmv (112.6MB) │ │ │ ├─ kwz04.wmv (97.08MB) │ │ │ ├─ kwz05.wmv (98.16MB) │ │ │ ├─ kwz06.wmv (99.12MB) │ │ │ ├─ 矿物质.ppt (4.05MB) │ │ ├─ 4.维生素 -10课时 │ │ │ ├─ wss01.wmv (79.75MB) │ │ │ ├─ wss02.wmv (79.68MB) │ │ │ ├─ wss03.wmv (87.05MB) │ │ │ ├─ wss04.wmv (89.2MB) │ │ │ ├─ wss05.wmv (102.41MB) │ │ │ ├─ wss06.wmv (103.52MB) │ │ │ ├─ wss07.wmv (90.95MB) │ │ │ ├─ wss08.wmv (96.77MB) │ │ │ ├─ wss09.wmv (81.26MB) │ │ │ ├─ wss10.wmv (83.74MB) │ │ │ ├─ 维生素.ppt (3.47MB) │ │ ├─ 5.蛋白质 -7课时 │ │ │ ├─ dbz01.wmv (99.2MB) │ │ │ ├─ dbz02.wmv (101.06MB) │ │ │ ├─ dbz03.wmv (88.94MB) │ │ │ ├─ dbz04.wmv (87.95MB) │ │ │ ├─ dbz05.wmv (101.7MB) │ │ │ ├─ dbz06.wmv (95.16MB) │ │ │ ├─ dbz07.wmv (112.59MB) │ │ │ ├─ 蛋白0质.ppt (900KB) │ │ │ ├─ 蛋白质.ppt (1.9MB) │ │ ├─ 6.脂类 -5课时 │ │ │ ├─ zl01.wmv (101.16MB) │ │ │ ├─ zl02.wmv (100.51MB) │ │ │ ├─ zl03.wmv (93.49MB) │ │ │ ├─ zl04.wmv (88.1MB) │ │ │ ├─ zl05.wmv (89.7MB) │ │ │ ├─ 脂类.ppt (3.07MB) │ │ ├─ 7.碳水化合物 -5课时 │ │ │ ├─ tshhw01.wmv (69.28MB) │ │ │ ├─ tshhw02.wmv (73.35MB) │ │ │ ├─ tshhw03.wmv (89.12MB) │ │ │ ├─ tshhw04.wmv (89.39MB) │ │ │ ├─ tshhw05.wmv (132.38MB) │ │ │ ├─ 碳水化合物.ppt (3.15MB) │ │ │ ├─ 碳水化合物20120415.ppt (1.68MB) │ │ ├─ 8.水和膳食纤维 -2课时 │ │ │ ├─ shssxw01.wmv (107.25MB) │ │ │ ├─ shssxw02.wmv (111.81MB) │ │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) │ ├─ 4.人群营养 -19课时 │ │ ├─ 82期课件乳母营养.ppt (4.4MB) │ │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) │ │ ├─ 老年人02.wmv (72.79MB) │ │ ├─ 老年人03.wmv (82.84MB) │ │ ├─ 脑力劳动者01.wmv (80.44MB) │ │ ├─ 脑力劳动者02.wmv (79.83MB) │ │ ├─ 脑力劳动者03.wmv (88.68MB) │ │ ├─ 脑力劳动者04.wmv (98.22MB) │ │ ├─ 女性自我保健.wmv (119.15MB) │ │ ├─ 人群营养.ppt (22.79MB) │ │ ├─ 乳母1.wmv (83.29MB) │ │ ├─ 乳母2.wmv (95.67MB) │ │ ├─ 学龄儿童和青少年02.wmv (83.78MB) │ │ ├─ 学龄儿童和青少年03、老年人01.wmv (73.94MB) │ │ ├─ 学龄前儿童02、学龄儿童和青少年01.wmv (83.96MB) │ │ ├─ 婴幼儿01.wmv (74.03MB) │ │ ├─ 婴幼儿02.wmv (81.1MB) │ │ ├─ 婴幼儿03学龄前儿童01.wmv (133.15MB) │ │ ├─ 孕妇01.wmv (85.04MB) │ │ ├─ 孕妇02.wmv (88.16MB) │ │ ├─ 孕妇03.wmv (128.69MB) │ │ ├─ 孕妇04.wmv (128.36MB) │ │ ├─ 孕妇乳母营养.ppt (1.92MB) │ ├─ 5.食物营养与卫生安全 -33课 │ │ ├─ 食品卫生基础 -13课时 │ │ │ ├─ spwsyaq01.wmv (127.09MB) │ │ │ ├─ spwsyaq02.wmv (134.25MB) │ │ │ ├─ spwsyaq03.wmv (101.29MB) │ │ │ ├─ spwsyaq04.wmv (103.17MB) │ │ │ ├─ spwsyaq05.wmv (107.42MB) │ │ │ ├─ spwsyaq06.wmv (98.52MB) │ │ │ ├─ spwsyaq07.wmv (79.7MB) │ │ │ ├─ spwsyaq08.wmv (108.81MB) │ │ │ ├─ spwsyaq09.wmv (113.61MB) │ │ │ ├─ spwsyaq10.wmv (116.54MB) │ │ │ ├─ spwsyaq11.wmv (112.69MB) │ │ │ ├─ spwsyaq12.wmv (108.75MB) │ │ │ ├─ spwsyaq13.wmv (116.82MB) │ │ │ ├─ 食品卫生基础.ppt (26.61MB) │ │ │ ├─ 食品卫生与食品安全.ppt (7.48MB) │ │ ├─ 食物营养与食品加工基础 -14课时 │ │ │ ├─ spyyyspjgjc01.wmv (113.04MB) │ │ │ ├─ spyyyspjgjc02.wmv (111.34MB) │ │ │ ├─ spyyyspjgjc03.wmv (88.35MB) │ │ │ ├─ spyyyspjgjc04.wmv (97.25MB) │ │ │ ├─ spyyyspjgjc05.wmv (79.46MB) │ │ │ ├─ spyyyspjgjc06.wmv (77.28MB) │ │ │ ├─ spyyyspjgjc07.wmv (100.12MB) │ │ │ ├─ 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4.骨质疏松症 -4课 │ │ │ ├─ mxjbyf17.wmv (103.25MB) │ │ │ ├─ mxjbyf18.wmv (103.85MB) │ │ │ ├─ mxjbyf19.wmv (82.57MB) │ │ │ ├─ mxjbyf20.wmv (82.1MB) │ │ │ ├─ 慢性疾病预防-骨质疏松.ppt (1.05MB) │ │ ├─ 5.肿瘤 -2课 │ │ │ ├─ mxjbyf21.wmv (100.78MB) │ │ │ ├─ mxjbyf22.wmv (103.21MB) │ │ │ ├─ 慢性疾病预防-肿瘤.ppt (1.27MB) │ │ ├─ 6.心脑血管病 -2课 │ │ │ ├─ mxjbyf23.wmv (88.93MB) │ │ │ ├─ mxjbyf24.wmv (93.4MB) │ │ │ ├─ 慢性疾病预防-心脑血管疾病.ppt (1.3MB) │ │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) │ │ ├─ 廖老师 营养与疾病.ppt (15.78MB) │ ├─ 8.职业技能 -57课 │ │ ├─ 人体营养状况测定和评价 -10课时 │ │ │ ├─ rtyyzkcdhpj01.wmv (88.52MB) │ │ │ ├─ rtyyzkcdhpj02.wmv (95.79MB) │ │ │ ├─ rtyyzkcdhpj03.wmv (102.22MB) │ │ │ ├─ rtyyzkcdhpj04.wmv (102.52MB) │ │ │ ├─ rtyyzkcdhpj05.wmv (108.56MB) │ │ │ ├─ rtyyzkcdhpj06.wmv (79.05MB) │ │ │ ├─ rtyyzkcdhpj07.wmv (90.67MB) │ │ │ ├─ rtyyzkcdhpj08.wmv (115.99MB) │ │ │ ├─ rtyyzkcdhpj09.wmv (115.85MB) │ │ │ ├─ rtyyzkcdhpj10.wmv (126.58MB) │ │ │ ├─ 人体营养状况测定和评价.ppt (9.38MB) │ │ ├─ 膳食调查和评价 -11课时 │ │ │ ├─ 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(85.03MB) │ │ │ ├─ spyypj12.wmv (83.7MB) │ │ │ ├─ 食品营养评价.ppt (9.28MB) │ │ ├─ 营养配餐及调整 9课时 │ │ │ ├─ yypcjtz01.wmv (84.08MB) │ │ │ ├─ yypcjtz02.wmv (85.51MB) │ │ │ ├─ yypcjtz03.wmv (76.57MB) │ │ │ ├─ yypcjtz04.wmv (78.1MB) │ │ │ ├─ yypcjtz05.wmv (68.49MB) │ │ │ ├─ yypcjtz06.wmv (60.47MB) │ │ │ ├─ yypcjtz07.wmv (85.93MB) │ │ │ ├─ yypcjtz08.wmv (89.9MB) │ │ │ ├─ yypcjtz09.wmv (132.56MB) │ │ ├─ 营养咨询和教育 -9课时 │ │ │ ├─ yyzxhjy01.wmv (120.3MB) │ │ │ ├─ yyzxhjy02.wmv (121.1MB) │ │ │ ├─ yyzxhjy03.wmv (106.65MB) │ │ │ ├─ yyzxhjy04.wmv (114.39MB) │ │ │ ├─ yyzxhjy05.wmv (76.02MB) │ │ │ ├─ yyzxhjy06.wmv (75.7MB) │ │ │ ├─ yyzxhjy07.wmv (111.12MB) │ │ │ ├─ yyzxhjy08.wmv (117.42MB) │ │ │ ├─ yyzxhjy09.wmv (117.5MB) │ │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) │ ├─ 9.运动营养 -3课 │ │ ├─ yys090816-1.wmv (799.56MB) │ │ ├─ yys090816-2.wmv (511.79MB) │ │ ├─ yys090816-3.wmv (33.35MB) │ │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) │ │ ├─ 运动营养.ppt (6.06MB) │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) ├─ 02【高级营养师】基础知识精讲班12节 │ ├─ 1. 第一章 营养师职业道德.mp4 (172.32MB) │ ├─ 10. 第六章 人群营养03.mp4 (387.63MB) │ ├─ 11. 第六章 人群营养04.mp4 (85.53MB) │ ├─ 12. 第六章 人群营养05.mp4 (254.72MB) │ ├─ 2. 第二章 医学基础01.mp4 (553.37MB) │ ├─ 3. 第二章 医学基础02.mp4 (496.07MB) │ ├─ 4. 第三章 营养学基础01.mp4 (982.2MB) │ ├─ 5. 第三章 营养学基础02.mp4 (871.19MB) │ ├─ 6. 第四章 食物营养基础.mp4 (771.61MB) │ ├─ 7. 第五章 膳食营养指导.mp4 (400.7MB) │ ├─ 8. 第六章 人群营养01.mp4 (414.42MB) │ ├─ 9. 第六章 人群营养02.mp4 (99.02MB) │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) ├─ 03【公共营养师】营养师三级精讲课程12节 │ ├─ 1. 01-第一章第一节-食物摄入量调查（一）.mp4 (107.39MB) │ ├─ 10. 10-第二章第一节-人体体格测量（二）.mp4 (91.36MB) │ ├─ 11. 11-第二章第一节-人体体格测量（三）.mp4 (40.97MB) │ ├─ 12. 12-第二章第二节-实验室指标收集和判断（一）.mp4 (92.39MB) │ ├─ 2. 02-第一章第一节-食物摄入量调查（二）.mp4 (88.56MB) │ ├─ 3. 03-第一章第一节-食物摄入量调查（三）.mp4 (97.04MB) │ ├─ 4. 04-第一章第一节-食物摄入量调查（四）.mp4 (82.27MB) │ ├─ 5. 05-第一章第一节-食物摄入量调查（五）.mp4 (69.25MB) │ ├─ 6. 06-第一章第一节-食物摄入量调查（六）.mp4 (102.42MB) │ ├─ 7. 07-第一章第二节-膳食调查结果的分析和评价（一）.mp4 (93.4MB) │ ├─ 8. 08-第一章第二节-膳食调查结果的分析和评价（二）.mp4 (118.31MB) │ ├─ 9. 09-第二章第一节-人体体格测量（一）.mp4 (113.57MB) │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) ├─ 04【高级营养师】课程137节 │ ├─ 1. 实用技能（新）-食品标签的解读（一）.mp4 (185.02MB) │ ├─ 10. 中医养生-平和质气虚质阳虚分质阴虚质.mp4 (237.11MB) │ ├─ 100. 14.4有毒金属、N-亚硝基化合物、多环芳烃类化合物、杂环胺类化合物、二噁英类化合物污染及其防治.mp4 (48.59MB) │ ├─ 101. 14.5食品物理性污染及其防治&植物性食品卫生要求.mp4 (37.93MB) │ ├─ 102. 14.6动物性食品卫生要求.mp4 (39.52MB) │ ├─ 103. 14.7食物中毒及其预防和管理&细菌性食物中毒.mp4 (43.53MB) │ ├─ 104. 14.8有毒动植物中毒、化学性食物中毒、霉变食物中毒&食物中毒调查与处理.mp4 (34.57MB) │ ├─ 105. 15.1膳食调查和评价-食物摄入量调查：24h回顾法.mp4 (148.65MB) │ ├─ 106. 15.2食物摄入量调查：记账法&膳食调查结果的计算与评价.mp4 (156.57MB) │ ├─ 107. 15.3食物频率法调查表的设计.mp4 (126.55MB) │ ├─ 108. 15.4膳食宝塔与膳食摄入量计算.mp4 (109.6MB) │ ├─ 109. 15.5膳食调查方案的制订与评价.mp4 (109.88MB) │ ├─ 11. 中医养生-痰湿质&湿热质&血瘀质&气郁质.mp4 (210.03MB) │ ├─ 110. 15.6营养监测方案的制订与评价.mp4 (79.69MB) │ ├─ 111. 16.1人体营养状况测定和评价-婴幼儿体格测量、上臂围和皮褶厚度的测量&尿液样品、粪便、血样的收集和保存.mp4 (74.4MB) │ ├─ 112. 16.2蛋白质-能量营养不良、营养性贫血、维生素缺乏、儿童佝偻病、锌缺乏的判断与评价.mp4 (87.36MB) │ ├─ 113. 16.3孕妇、青少年的体格测量&血液、尿液、头发中营养相关指标的分析.mp4 (87.15MB) │ ├─ 114. 16.4碘、硒、氟、烟酸营养缺乏和评价.mp4 (32.54MB) │ ├─ 115. 16.5体格测量质量控制和免疫指标判断.mp4 (27.04MB) │ ├─ 116. 16.6营养状况和体征判别.mp4 (40.55MB) │ ├─ 117. 17.1营养咨询与教育-食品选购指导&烹饪营养指导&平衡膳食&膳食纤维摄入量评估.mp4 (76.86MB) │ ├─ 118. 17.2健康生活方式测评&体力活动水平测评&家庭食物中毒及其预防.mp4 (87.93MB) │ ├─ 119. 17.3家庭食品安全&食品卫生检验&体重控制、平衡膳食的营养教育&科普文章的编写.mp4 (55.74MB) │ ├─ 12. 中医养生-偏颇体质的饮食调理.mp4 (367.28MB) │ ├─ 120. 17.4母乳喂养指导&人工喂养指导.mp4 (54.1MB) │ ├─ 121. 17.5孕妇、中老年人营养状况评价和指导&营养教育演讲的技巧.mp4 (63.75MB) │ ├─ 122. 17.6营养健康教育平面媒体材料制作、预试验和评价.mp4 (26.64MB) │ ├─ 123. 17.7糖尿病膳食营养咨询和指导.mp4 (68.4MB) │ ├─ 124. 17.8高血压、痛风、特殊行业人员的膳食营养咨询和指导&功能食品和营养素摄入评估.mp4 (93.98MB) │ ├─ 125. 17.9营养教育计划设计&营养效果评价.mp4 (73.84MB) │ ├─ 126. 18.1膳食指导和评估-膳食指导和评估概述.mp4 (55.16MB) │ ├─ 127. 18.2营养目标和食物种类的确定：食物类别识别.mp4 (181.91MB) │ ├─ 128. 18.3成人营养目标的确定.mp4 (87.38MB) │ ├─ 129. 18.4婴儿营养目标的确定.mp4 (76.47MB) │ ├─ 13. 医学基础（新）-人体解剖生理基础.mp4 (185.43MB) │ ├─ 130. 18.5幼儿营养目标的确定.mp4 (32.85MB) │ ├─ 131. 18.6学龄前儿童营养目标的确定.mp4 (45.7MB) │ ├─ 132. 18.7学龄儿童营养目标的确定.mp4 (31.54MB) │ ├─ 133. 18.8青少年营养目标的确定.mp4 (21.82MB) │ ├─ 134. 18.9孕妇与乳母营养目标的确定.mp4 (82.54MB) │ ├─ 135. 18.10食谱编制需储备的知识和技能.mp4 (148.75MB) │ ├─ 136. 18.11食谱设计.mp4 (183.15MB) │ ├─ 137. 18.12食谱评价和调整.mp4 (69.55MB) │ ├─ 14. 医学基础-运动系统、消化系统的组成及功能.mp4 (243.21MB) │ ├─ 15. 医学基础-呼吸系统、内分泌系统、神经系统、免疫系统的组成及功能.mp4 (204.86MB) │ ├─ 16. 医学基础-食物的消化与吸收.mp4 (275.31MB) │ ├─ 17. 营养与健康（新）-女性健康与营养（一）.mp4 (357.56MB) │ ├─ 18. 营养与健康（新）-女性健康与营养（二）.mp4 (334.98MB) │ ├─ 19. 营养与健康（新）-女性健康与营养（三）.mp4 (290.97MB) │ ├─ 2. 实用技能-食品标签的解读（二）.mp4 (310.49MB) │ ├─ 20. 营养与健康（新）-乳腺健康.mp4 (266.6MB) │ ├─ 21. 营养与健康（新）-排毒养生.mp4 (284.29MB) │ ├─ 22. 营养与健康-男性常见健康问题的营养保健养生.mp4 (162.04MB) │ ├─ 23. 慢病营养指导（新）-肥胖.mp4 (411.36MB) │ ├─ 24. 5.营养与糖尿病.mp4 (178.91MB) │ ├─ 25. 5.营养与冠状动脉粥样硬化性心脏病.mp4 (155.26MB) │ ├─ 26. 5.营养与高血压.mp4 (210.01MB) │ ├─ 27. 5.营养与高脂血症、脑卒中、痛风.mp4 (145.27MB) │ ├─ 28. 5.营养与骨质疏松、免疫性疾病、肿瘤.mp4 (147MB) │ ├─ 29. 营养学基础（新）-营养学的基本概念.mp4 (244.23MB) │ ├─ 3. 实用技能-食品添加剂解读（一）.mp4 (298.79MB) │ ├─ 30. 6.能量及宏量营养素.mp4 (257.36MB) │ ├─ 31. 6.脂类.mp4 (155.01MB) │ ├─ 32. 6.碳水化合物、矿物质.mp4 (332.34MB) │ ├─ 33. 6.维生素.mp4 (270.53MB) │ ├─ 34. 6.膳食纤维.mp4 (97.71MB) │ ├─ 35. 医学基础-营养师职业道德与发展前景.mp4 (83.05MB) │ ├─ 36. 7.人体解剖生理基础.mp4 (111.39MB) │ ├─ 37. 7.运动系统、消化系统组成及功能.mp4 (61.06MB) │ ├─ 38. 7.呼吸系统、循环系统组成及功能.mp4 (87.64MB) │ ├─ 39. 7.泌尿生殖系统、内分泌系统、感觉器官组成及功能.mp4 (76.24MB) │ ├─ 4. 实用技能-食品添加剂解读（二）.mp4 (154.18MB) │ ├─ 40. 7.神经系统组成及功能、食物消化吸收.mp4 (73.33MB) │ ├─ 41. 7.不同人群的生理特点：孕妇、乳母的生理特点.mp4 (69.18MB) │ ├─ 42. 7.婴儿、幼儿、学龄前儿童、青少年、老年人的生理特点.mp4 (70.71MB) │ ├─ 43. 中医养生学-养生的目的.mp4 (67.89MB) │ ├─ 44. 8.中医四诊与子午流注养生法.mp4 (61.68MB) │ ├─ 45. 8.五行相生相克学说.mp4 (52.63MB) │ ├─ 46. 8.事物的五行归属.mp4 (51.28MB) │ ├─ 47. 8.事物的五行归属.mp4 (51.28MB) │ ├─ 48. 8.脾胃养生：食疗、经络.mp4 (58.04MB) │ ├─ 49. 8.七情与脏腑的关系.mp4 (57.42MB) │ ├─ 5. 实用技能-体检报告解读.mp4 (397.59MB) │ ├─ 50. 8.中医体质养生.mp4 (28.72MB) │ ├─ 51. 8.中医药膳食疗方.mp4 (53.62MB) │ ├─ 52. 营养学基础-营养学概论&蛋白质：组成、分类、消化吸收及生理功能.mp4 (119.19MB) │ ├─ 53. 9.蛋白质营养评价及推荐摄入量.mp4 (84.58MB) │ ├─ 54. 9.脂类的概述.mp4 (59.8MB) │ ├─ 55. 9.脂类的消化吸收和转运.mp4 (50.07MB) │ ├─ 56. 9.脂类的生理功能.mp4 (52.1MB) │ ├─ 57. 9.6膳食脂肪参考摄入量及脂类食物来源.mp4 (40.65MB) │ ├─ 58. 9.7碳水化合物.mp4 (89.31MB) │ ├─ 59. 9.8血糖生成指数&能量与水.mp4 (84.15MB) │ ├─ 6. 中医养生（新）-养生的目的.mp4 (282.42MB) │ ├─ 60. 9.9矿物质生理功能与微量元素：碘、硒、氟.mp4 (97.28MB) │ ├─ 61. 9.10矿物质：常量元素.mp4 (101.22MB) │ ├─ 62. 9.11微量元素：铁、锌.mp4 (87.32MB) │ ├─ 63. 9.12维生素：脂溶性维生素A.mp4 (104.02MB) │ ├─ 64. 9.13脂溶性维生素：D、E、K&水溶性维生素：B1、B2、B6.mp4 (86.11MB) │ ├─ 65. 9.14水溶性维生素：烟酸、叶酸、维生素C.mp4 (92.29MB) │ ├─ 66. 10.1食物营养基础-食物营养价值的评价及意义.mp4 (215.35MB) │ ├─ 67. 10.2杂粮、豆类、蔬菜、水果类的营养价值.mp4 (264.73MB) │ ├─ 68. 10.3畜、禽、水产品的营养价值.mp4 (221.94MB) │ ├─ 69. 10.4乳制品、蛋制品、坚果类的营养价值.mp4 (166.27MB) │ ├─ 7. 中医养生-中医基础理论.mp4 (355.71MB) │ ├─ 70. 10.5食物营养价值的影响因素&中国居民膳食指南.mp4 (265.36MB) │ ├─ 71. 11.1膳食营养指导与疾病预防-膳食营养指导和管理.mp4 (53.47MB) │ ├─ 72. 11.2膳食结构与膳食指南.mp4 (80.36MB) │ ├─ 73. 11.3肥胖症的病因与临床表现.mp4 (56.66MB) │ ├─ 74. 11.4肥胖症的营养治疗.mp4 (64.93MB) │ ├─ 75. 11.5高血压的膳食营养防治.mp4 (47.62MB) │ ├─ 76. 11.6高脂血症的营养治疗.mp4 (26.77MB) │ ├─ 77. 11.7冠心病、心梗、脑卒中的营养治疗.mp4 (46.72MB) │ ├─ 78. 11.8糖尿病的营养治疗.mp4 (57.59MB) │ ├─ 79. 11.9糖尿病患者的膳食选择与食谱设计.mp4 (40.19MB) │ ├─ 8. 中医养生-不同人群的养生原则.mp4 (136.86MB) │ ├─ 80. 11.10痛风的膳食营养治疗.mp4 (52.54MB) │ ├─ 81. 11.11骨质疏松症的膳食营养治疗.mp4 (57.24MB) │ ├─ 82. 11.12肿瘤的膳食营养治疗.mp4 (61.56MB) │ ├─ 83. 11.13癌症与营养素的关系.mp4 (60.19MB) │ ├─ 84. 11.14癌细胞在人体发生和发展的过程.mp4 (39.05MB) │ ├─ 85. 11.15癌症的营养治疗原则.mp4 (54.95MB) │ ├─ 86. 12.1食品营养评价-食品营养标签制作.mp4 (106.52MB) │ ├─ 87. 12.2食品营养价值分析.mp4 (62.86MB) │ ├─ 88. 12.3食品营养资料编写.mp4 (41.7MB) │ ├─ 89. 13.1人群营养学-孕期营养需要与营养素参考摄入量.mp4 (67.21MB) │ ├─ 9. 中医养生-中医体生质辨识和饮食养生.mp4 (199.92MB) │ ├─ 90. 13.2孕妇膳食指导.mp4 (59.42MB) │ ├─ 91. 13.3乳母营养.mp4 (57.75MB) │ ├─ 92. 13.4婴儿营养.mp4 (87.06MB) │ ├─ 93. 13.5幼儿、学龄前儿童、学龄儿童与青少年营养.mp4 (62.54MB) │ ├─ 94. 13.6青少年常见营养问题与食品标签.mp4 (78.76MB) │ ├─ 95. 13.7老年人营养需要及膳食营养素摄入量.mp4 (66.88MB) │ ├─ 96. 13.8老年人膳食指南与常见疾病的营养防治.mp4 (60.03MB) │ ├─ 97. 14.1食品卫生基础-食品生物性污染及其防治.mp4 (42.17MB) │ ├─ 98. 14.2食品细菌性污染、霉菌与霉菌毒素污染及其防治.mp4 (43.6MB) │ ├─ 99. 14.3食品化学性污染及其防治：农药污染.mp4 (43.49MB) │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) ├─ 05【餐桌】让我们一起越吃越健康 │ ├─ 1. 营养师的餐桌，1斤只要3块钱，却含有70种多酚的蔬菜怎么吃更好？.mp4 (23.45MB) │ ├─ 2. 营养师的餐桌，学做这碗酱汤，用3天快速提升肠道益生菌.mp4 (24.46MB) │ ├─ 3. 营养师的餐桌，如何保证1天膳食营养需要？介绍一款多营养蔬菜汤.mp4 (13.97MB) │ ├─ 4. 营养师的餐桌：2小时快速改善慢性疲劳的菜谱，只花3元钱.mp4 (19.8MB) │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) ├─ 06【母婴育儿】知识9节 │ ├─ 1. 孕期哪些食物不能吃？孕妈妈注意这5点，你也可以放心吃喝！.mp4 (13.4MB) │ ├─ 2. 宝宝不爱吃肉怎么办？试试这4招轻松搞定挑食娃！.mp4 (16.52MB) │ ├─ 3. 孩子长太胖爱生病，都是零食惹的祸？家长应该怎样给孩子挑零食？.mp4 (8.05MB) │ ├─ 4. 怀孕后腰痛怎么办？7个小方法，孕妈妈赶快用起来！.mp4 (8.48MB) │ ├─ 5. 孕吐难受怎么办？.mp4 (9.52MB) │ ├─ 6. 花一分钟，教你学会判断宝宝是否缺钙？.mp4 (9.2MB) │ ├─ 7. 宝宝第一口辅食应该吃什么？难道你还在添加蛋黄吗？.mp4 (12.43MB) │ ├─ 8. 为什么孕期一定要做好体重管理？到底增加多少呢？.mp4 (6.46MB) │ ├─ 9. 什么时候该给宝宝添加辅食？又有哪些原则呢？.mp4 (8.96MB) │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) ├─ 07【餐桌】营养师电蒸锅营养私房菜11节 │ ├─ 1. 电蒸锅：美味懒人减肥快手菜，饱腹感极强，蒸豌豆，减肥不饿肚！.mp4 (10.96MB) │ ├─ 10. 电蒸锅营养餐：低盐美味蒸虾，健康好吃超简单！减肥瘦身又营养.mp4 (6.24MB) │ ├─ 11. 电蒸锅体重管理营养餐，茄子的正确吃法！美味健康！.mp4 (6.05MB) │ ├─ 2. 电蒸锅：清蒸冰糖雪梨，清咽利喉润肺止咳，很多朋友都这步做错了.mp4 (8.62MB) │ ├─ 3. 电蒸锅：清蒸荷兰豆帮您提升免疫代谢功能，减重瘦身的懒人美食！.mp4 (11.76MB) │ ├─ 4. 电蒸锅：山药一蒸一滴，这样做超简单！健脾养胃，大人小孩都喜欢.mp4 (6.84MB) │ ├─ 5. 电蒸锅：专业营养师推荐给高血脂朋友的保健快手私房菜，错过后悔.mp4 (4.43MB) │ ├─ 6. 电蒸锅：蘑菇这样做超级简单，营养美味还减肥，大人孩子都喜欢！.mp4 (3.57MB) │ ├─ 7. 营养师减肥菜，不用油超简单做美味芸豆的方法，比肉香不可不试！.mp4 (5.12MB) │ ├─ 8. 西兰花怎么做最美味又营养还能提高免疫力，营养师教你三个技巧！.mp4 (4.4MB) │ ├─ 9. 吃土豆容易发胖，升血脂吗？营养师教你做土豆不发胖的两个技巧！.mp4 (5.33MB) │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) ├─ 08【减肥】营养师带你科学减肥15节 │ ├─ 1. 你需要减肥还是健身塑形，千万别弄错了，该如何去判断？.mp4 (9.96MB) │ ├─ 10. 少吃脂肪可以减肥吗？减肥期间应不应该吃脂肪？.mp4 (5.26MB) │ ├─ 11. 何为生酮饮食？哪些人群不适合生酮饮食？.mp4 (10.42MB) │ ├─ 12. 代餐粉、代餐饼干、代餐奶昔能变瘦吗？长期吃会不会伤身体和反弹.mp4 (13.36MB) │ ├─ 13. 谈谈单一食物减肥法，以及网红减肥法。.mp4 (13.37MB) │ ├─ 14. 聊聊轻断食减肥，哪些人不适合采用轻断食减肥？.mp4 (11.24MB) │ ├─ 15. 如何检查颈动脉斑块？影响斑块形成的危险因素及全身动脉硬化形成.mp4 (7.07MB) │ ├─ 2. 你知道日常都有哪些不经意的行为，正悄悄地引起你的肥胖吗？.mp4 (14.23MB) │ ├─ 3. 我想减肥还能吃肉吗？我基本上吃素，为什么还胖？血脂还高？.mp4 (6.38MB) │ ├─ 4. 告诉你一个简单而实用的进食顺序，营养师带你科学减肥.mp4 (6.82MB) │ ├─ 5. 哪些食物适合做垫底食物，不发胖，还能顶饱？.mp4 (6.39MB) │ ├─ 6. 自我评估你应该选择什么减肥方法？营养师带你科学减肥.mp4 (13.35MB) │ ├─ 7. “一天减1公斤，三天减5斤，一个月减10公斤”这样减肥靠谱吗？.mp4 (9.6MB) │ ├─ 8. 看看有多少人都嫌自己减肥减的慢？急于求成的减肥会反弹吗？.mp4 (18.57MB) │ ├─ 9. 碳水化合物不足会导致蛋白质流失吗？过多的碳水会影响健康吗？.mp4 (8.68MB) │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) ├─ 09【减脂】营养师带你科学减脂13节 │ ├─ 1. 科学减脂--导致肥胖的原因是什么？.mp4 (11.21MB) │ ├─ 10. 减肥不会计算食物能量怎么办？用这个工具记录查询一目了然。.mp4 (21.95MB) │ ├─ 11. 减脂早餐不会搭配怎么办？这个视频告诉你。.mp4 (8.82MB) │ ├─ 12. 减肥午餐食谱这么吃就对了.mp4 (11.56MB) │ ├─ 13. 科学减肥，晚餐食谱搭配！.mp4 (9.26MB) │ ├─ 2. 如何判断自己肥胖，看着不胖，但是这两个指标高也是需要减肥的。.mp4 (7.64MB) │ ├─ 3. 减肥一个月减多少斤合适，是减的越多越好吗_.mp4 (5.32MB) │ ├─ 4. 科学减脂的原理，能量应该如何控制？.mp4 (6.95MB) │ ├─ 5. 减肥不会算基础代谢，这个视频告诉你，用公式算，很简单。.mp4 (9.64MB) │ ├─ 6. 减肥期间的饮食能量应该这样控制，身体脂肪慢慢的就消耗掉了。.mp4 (13.25MB) │ ├─ 7. 采取低能量减肥，对身体还有这么多害处，你知道吗？赶快停止吧！.mp4 (14.22MB) │ ├─ 8. 减肥期间哪些主食不能吃，哪些主食适合吃，这个视频告诉你！.mp4 (9.9MB) │ ├─ 9. 什么样的运动强度，最有利于脂肪的消耗，这样运动没有平台期！.mp4 (15.04MB) │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) ├─ 10【科普】营养科普系列23节 │ ├─ 1. 有种食物比鸭血、红肉都补血，但很少有人知道它！.mp4 (6.2MB) │ ├─ 10. 怎么吃出水嫩嫩的皮肤？.mp4 (15.12MB) │ ├─ 11. 想要保持年轻，这10件事儿，你做到几件？.mp4 (10.25MB) │ ├─ 12. 蟹棒里面到底有没有蟹肉？这个困扰我多年的问题，今天终于知道了.mp4 (8.59MB) │ ├─ 13. 你还在这样吃菠菜吗，对健康非常不好！快来学学正确吃菠菜方法吧.mp4 (9.35MB) │ ├─ 14. 为什么老人、小孩及孕妇，千万别吃溏心蛋和生鸡蛋？#营养健康.mp4 (15.94MB) │ ├─ 15. 一喝牛奶就拉肚子，可能是你缺少这样东西！.mp4 (11.87MB) │ ├─ 16. 鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋…谁更营养？4个关于蛋的问题，全告诉你答案.mp4 (22.98MB) │ ├─ 17. 什么时间喝水比较好？5个关于喝水问题，这里一次性告诉你！.mp4 (10.89MB) │ ├─ 18. 补钙食物排行榜，谁是第一名？新手爸妈一定要知道，别给孩子吃错.mp4 (21.19MB) │ ├─ 19. 入冬后，手脚冰凉，怎么吃更保暖.mp4 (11.96MB) │ ├─ 2. 人每天需要多少钙？什么食物可以补钙？这里一次性都告诉你！.mp4 (8.09MB) │ ├─ 20. 便秘了，你还在用开塞露吗？这5个小妙招赶快拿去哦～.mp4 (13.1MB) │ ├─ 21. 你们有没有这样的经历，橘子吃了皮肤会变成小黄人？#橘子.mp4 (11.32MB) │ ├─ 22. 怎么判断要不要补钙？.mp4 (7.49MB) │ ├─ 23. 每次30秒，轻松疏通肝胆经络！.mp4 (9MB) │ ├─ 3. 防衰老，常吃这3种食物，比别人年轻10岁！.mp4 (18.8MB) │ ├─ 4. 千万别用保温杯开水泡枸杞，你知道为什么吗？.mp4 (9.43MB) │ ├─ 5. 阳气越少，身体越虚？5个提升阳气的小方法，记得收藏给爸妈哦！.mp4 (12.5MB) │ ├─ 6. 哪些食物可以保护视力？这6种食物千万不要错过！.mp4 (10.4MB) │ ├─ 7. 手脚冰凉怎么办？记住这三个方面，让你暖上整个秋冬！.mp4 (17.06MB) │ ├─ 8. 多喝牛奶能长高吗？影响增高的因素有哪些？.mp4 (9.87MB) │ ├─ 9. 中国人吃盐严重超标！这些控盐小妙招，一定要知道！.mp4 (15.21MB) │ ├─ 风险提醒（必看） (1).txt (422B) │ ├─ 公众号.jpg (31.88KB) │ ├─ 客服.jpg (469.53KB) ├─ 11【文档】5本营养师入门书籍 │ ├─ 4营养与食品卫生学第6版.pdf (38.87MB) │ ├─ [吃的营养科学观].(美)阿德勒.戴维斯.扫描版(ED2000.COM).pdf (65.49MB) │ ├─ [营养圣经].(英)帕特里克.霍尔福德.扫描版[.pdf (75.79MB) │ ├─ 二0一陆居民善食之南.pdf (60.38MB)
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