62【演员表演训练课程最新合集】174.8GB.txt目录 链接: https://pan.baidu.com/s/1fEkfrfY8R_r4Fmq-DR-mhw?pwd=mu7r 提取码: mu7r
赠品4【综】神态训练表情管理课程5套
赠品1【璇】短视频镜头表现力课堂36节
5、【颂】明星带你看懂演技课堂10节
8.【南】表演基础元素训练课堂17节
2、【于】艺考台词声乐形体表演38节
4、【宋】中戏戏剧表演艺术课程13节
10、【袁】表演心理学与角色塑造讲座
11、【寅】往期表演基础训练课堂49节
7、【刘】学表演的必修专题课堂16节
12、【浩】演员素质表演潜能释放漫谈
赠品3【宪】短视频镜头口播课2.0版50节
9、【浩】艺考名师表演培训讲座28节
1、【海】上戏台词语言训练课程28节
3、【杨】上戏舞台表演教学课堂50节
赠品2【齐】短视频镜头表现私教课6节
6、【游】进组必备表演速成课堂10节
【演员表演训练课程最新合集】174.8GB └─ ├─ 10、【袁】表演心理学与角色塑造讲座 │ ├─ 01、【表演心里学】成龙经纪人袁农演员表演心理学与经纪沟通.mpg │ ├─ 02、【表演心里学】成龙经纪人袁农演员表演心理学与经纪沟通.mpg ├─ 11、【寅】往期表演基础训练课堂49节 │ ├─ 第10集 解放天性与即兴反应（四）.flv │ ├─ 第11集 表演的形式性（一）.flv │ ├─ 第12集 表演的形式性（二）.flv │ ├─ 第13集 表演的形式性（三）.flv │ ├─ 第14集 表演的形式性（四）.flv │ ├─ 第15集 简单的动作练习（一）.flv │ ├─ 第16集 简单的动作练习（二）.flv │ ├─ 第17集 简单的动作练习（三）.flv │ ├─ 第18集 简单的动作练习（四）.flv │ ├─ 第19集 简单的动作练习（五）.flv │ ├─ 第1集 学前检测（一）.mp4 │ ├─ 第20集 表情练习（一）.flv │ ├─ 第21集 表情练习（二）.flv │ ├─ 第22集 表情练习（三）.flv │ ├─ 第23集 表情练习（四）.flv │ ├─ 第24集 表情练习（五）.flv │ ├─ 第25集 味觉训练（一）.flv │ ├─ 第26集 味觉训练（二）.flv │ ├─ 第27集 味觉训练（三）.flv │ ├─ 第28集 嗅觉训练（一）.flv │ ├─ 第29集 嗅觉训练（二）.flv │ ├─ 第2集 学前检测（二）.flv │ ├─ 第30集 嗅觉训练（三）.flv │ ├─ 第31集 视觉训练（一）.flv │ ├─ 第32集 视觉训练（二）.flv │ ├─ 第33集 视觉训练（三）.flv │ ├─ 第34集 交流与适应训练（一）.flv │ ├─ 第35集 视觉训练（四）.flv │ ├─ 第36集 交流与适应训练（二）.flv │ ├─ 第37集 五种感觉综合训练（一）.flv │ ├─ 第38集 交流与适应训练（三）.flv │ ├─ 第39集 五种感觉综合训练（二）.flv │ ├─ 第3集 学前检测（三）.flv │ ├─ 第40集 交流与适应训练（四）.flv │ ├─ 第41集 五种感觉综合训练（三）.flv │ ├─ 第42集 交流与适应训练（五）.flv │ ├─ 第43集 交流与适应训练（六）.flv │ ├─ 第44集 交流与适应训练（七）.flv │ ├─ 第45集 交流与适应训练（八）.flv │ ├─ 第46集 交流与适应训练（九）.flv │ ├─ 第47集 交流与适应训练（十）.flv │ ├─ 第48集 交流与适应训练（十一）.flv │ ├─ 第49集 交流与适应训练（十二）.flv │ ├─ 第4集 学前检测（四）.flv │ ├─ 第5集 学前检测（五）.flv │ ├─ 第6集 学前检测（六）.flv │ ├─ 第7集 解放天性与即兴反应（一）.flv │ ├─ 第8集 解放天性与即兴反应（二）.flv │ ├─ 第9集 解放天性与即兴反应（三）.flv ├─ 12、【浩】演员素质表演潜能释放漫谈 │ ├─ 北影表演学院名师优秀演员素质与表演潜能释放.mp4 ├─ 1、【海】上戏台词语言训练课程28节 │ ├─ 上戏台词课第1课.mp4 │ ├─ 上戏台词课第2课1-2.mp4 │ ├─ 上戏台词课第2课10-11.mp4 │ ├─ 上戏台词课第2课12-13.mp4 │ ├─ 上戏台词课第2课14-15.mp4 │ ├─ 上戏台词课第2课16-17.mp4 │ ├─ 上戏台词课第2课18-19.mp4 │ ├─ 上戏台词课第2课20-24.mp4 │ ├─ 上戏台词课第2课25-26.mp4 │ ├─ 上戏台词课第2课3-4.mp4 │ ├─ 上戏台词课第2课5-6.mp4 │ ├─ 上戏台词课第2课7.mp4 │ ├─ 上戏台词课第2课8-9.mp4 │ ├─ 上戏台词课第3课.mp4 │ ├─ 上戏台词课第3课2.mp4 │ ├─ 上戏台词课第3课3.mp4 │ ├─ 上戏台词课第4课1-2.mp4 │ ├─ 上戏台词课第4课3.mp4 │ ├─ 上戏台词课第4课4(1-2).mp4 │ ├─ 上戏台词课第4课4(3-4).mp4 │ ├─ 上戏台词课第5课1(1-2).mp4 │ ├─ 上戏台词课第5课1（3-4）.mp4 │ ├─ 上戏台词课第5课1（5）.mp4 │ ├─ 上戏台词课第5课2.mp4 │ ├─ 上戏台词课第5课3（1-2）.mp4 │ ├─ 上戏台词课第5课3（3-4）.mp4 │ ├─ 上戏台词课第5课3（5-6）.mp4 │ ├─ 上戏台词课第5课3（7）.mp4 ├─ 2、【于】艺考台词声乐形体表演38节 │ ├─ 10_台词——挑选稿件-能拿高分的原创台词稿件怎么写？_1080p.mp4 │ ├─ 11_台词——挑选稿件-如何理解台词稿件？_1080p.mp4 │ ├─ 12_台词——挑选稿件-现代诗——解析（亲自示范）_1080p.mp4 │ ├─ 13_台词——挑选稿件-现代诗——语言技巧课堂分享_1080p.mp4 │ ├─ 14_台词——挑选稿件-散文——解析（亲自示范）_1080p.mp4 │ ├─ 15_台词——挑选稿件-小说——解析（亲自示范）_1080p.mp4 │ ├─ 16_台词——挑选稿件-小说——杨子荣舌战小炉匠（完整版示范）_720p.mp4 │ ├─ 17_台词——挑选稿件-独白——解析（亲自示范）_1080p.mp4 │ ├─ 18_声乐-如何挑选适合自己的歌曲？_1080p.mp4 │ ├─ 19_声乐-声乐如何拿高分？_1080p.mp4 │ ├─ 1_课前导读-课前导读——教学规划_1080p.mp4 │ ├─ 20_形体-站在考官的角度形体怎么考？_1080p.mp4 │ ├─ 21_形体-形体如何拿高分？_1080p.mp4 │ ├─ 22_表演——元素训练-眼神训练——时钟练习_1080p.mp4 │ ├─ 23_表演——元素训练-眼神训练——打蚊子_1080p.mp4 │ ├─ 24_表演——元素训练-眼神训练——告别_1080p.mp4 │ ├─ 25_表演——元素训练-感受力训练——过独木桥_1080p.mp4 │ ├─ 26_表演——元素训练-感受力练习——拔瓶子_1080p.mp4 │ ├─ 27_表演——元素训练-感受力训练——疼痛_1080p.mp4 │ ├─ 28_表演——元素训练-无实物练习——搬椅子穿衣服洗漱_1080p.mp4 │ ├─ 29_表演——元素训练-无实物练习——找东西_1080p.mp4 │ ├─ 2_台词——基本功-口部操——增强口腔肌肉群_1080p.mp4 │ ├─ 30_表演——元素训练-情绪感受力训练——开心_1080p.mp4 │ ├─ 31_表演——元素训练-情绪感受力训练——愤怒_1080p.mp4 │ ├─ 32_表演——元素训练-情绪感受力训练——悲伤_1080p.mp4 │ ├─ 33_表演——元素训练-如何演哭戏？_1080p.mp4 │ ├─ 34_小品构思（上）——小品七要素 .mp4 │ ├─ 35_小品构思（中）——舞台任务及行动 .mp4 │ ├─ 36_小品构思（下）——历年来经典考题 .mp4 │ ├─ 37_小品构思——单人小品（上） .mp4 │ ├─ 38_小品构思——单人小品（下） .mp4 │ ├─ 3_台词——基本功-呼吸法——强化气息_1080p.mp4 │ ├─ 4_台词——基本功-正确发声——声音变好听_1080p.mp4 │ ├─ 5_台词——基本功-绕口令——纠正方言口音_1080p.mp4 │ ├─ 6_台词——基本功-如何出晨功？——5个步骤_1080p.mp4 │ ├─ 7_台词——基本功-语言表达更生动——语调_1080p.mp4 │ ├─ 8_台词——基本功-语言表达更清楚——重音_1080p.mp4 │ ├─ 9_台词——挑选稿件-如何挑选适合自己的稿件？_1080p.mp4 ├─ 3、【杨】上戏舞台表演教学课堂50节 │ ├─ 杨佳教你演戏 │ │ ├─ 字幕 │ │ │ ├─ 1.1课程导言.doc │ │ │ ├─ 2.1演员该掌握什么工具_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 2.2演员先要学会放松_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 2.3演员的观察力如何养成_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 2.4演员注意力训练_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 2.5演员想象力的边界_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 2.6表演预备阶段做什么（一）_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 2.8呼吸在表演中的运用_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 2.9演员的梳洗练习_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 3.10运用动物模拟进入角色_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 3.11即兴表演如何运用技巧_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 3.12在生活当中如何运用表演技巧_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 3.3怎样进入规定情境_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 3.4怎样展现人物关系_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 3.5演员之间的交流与适应_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 3.6演员的记忆训练_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 3.9运用想象力进入自己的角色_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 4.1我们都来围读剧本：《罗密欧与朱丽叶》_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 4.2寻找角色的自我感觉《吝啬鬼》_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 4.3演员在生活中的体验：《集结号》_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 4.5认识一下道具的使用：《拿什么拯救你我的爱人》_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 4.6演员的独白、旁白、潜台词_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 4.8节奏是演员的生命线：《www.com》_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 5.1走进音乐剧表演.doc │ │ │ ├─ 5.2音乐剧表演的创作手段.doc │ │ │ ├─ 5.3了解音乐剧的剧本.doc │ │ │ ├─ 5.4如何用音乐来表达音乐剧.doc │ │ │ ├─ 5.5音乐剧表演的歌唱行动.doc │ │ │ ├─ 5.6音乐剧表演的舞蹈行动.doc │ │ │ ├─ 5.8我与音乐剧：做中国的音乐剧.doc │ │ │ ├─ 7.1说一下演员的自我修养.doc │ │ │ ├─ 7.2没有小角色，只有小演员.doc │ │ │ ├─ 7.3学戏先要学会做人.doc │ │ │ ├─ 7.4结语.doc │ │ ├─ 字幕文本 │ │ │ ├─ 1.1课程导言_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 1.2表演是什么？_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 2.1演员该掌握什么工具_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 2.2演员先要学会放松_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 2.3演员的观察力如何养成_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 2.4演员注意力训练_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 2.5演员想象力的边界_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 2.6表演预备阶段做什么（一）_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 2.7表演预备阶段做什么（二）_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 2.8呼吸在表演中的运用_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 2.9演员的梳洗练习_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 3.10运用动物模拟进入角色_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 3.11即兴表演如何运用技巧_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 3.12在生活当中如何运用表演技巧_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 3.1当演员进入舞台行动（一）_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 3.2当演员进入舞台行动（二）_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 3.3怎样进入规定情境_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 3.4怎样展现人物关系_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 3.5演员之间的交流与适应_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 3.6演员的记忆训练_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 3.7展现情绪也需要技巧_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 3.8舞台上的格斗演艺_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 3.9运用想象力进入自己的角色_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 4.1我们都来围读剧本：《罗密欧与朱丽叶》_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 4.2寻找角色的自我感觉《吝啬鬼》_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 4.3演员在生活中的体验：《集结号》_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 4.4表演不要只演结果：《半生缘》_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 4.5认识一下道具的使用：《拿什么拯救你我的爱人》_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 4.6演员的独白、旁白、潜台词_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 4.7怎样塑造自己的声音_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 4.8节奏是演员的生命线：《www.com》_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 4.9怎样进行人物塑造：《喜剧的忧伤》_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 5.1走进音乐剧表演_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 5.2音乐剧表演的创作手段_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 5.3了解音乐剧的剧本_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 5.4如何用音乐来表达音乐剧_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 5.5音乐剧表演的歌唱行动_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 5.6音乐剧表演的舞蹈行动_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 5.7音乐剧演员的体验_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 5.8我与音乐剧：做中国的音乐剧_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 6.1把所有元素都搬进剧场_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 6.2演出前的剧场合成_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 6.3化妆能让演员变成什么样？_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 6.4服装道具来啦！_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 6.5灯光音乐音响全打开_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 6.6演员如何拉进与观众的距离_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 7.1说一下演员的自我修养_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 7.2没有小角色，只有小演员_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 7.3学戏先要学会做人_Fileceo.txt │ │ │ ├─ 7.4结语_Fileceo.txt │ │ ├─ 字幕原始 │ │ │ ├─ 1.1课程导言_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 1.2表演是什么？_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 2.6表演预备阶段做什么（一）_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 2.7表演预备阶段做什么（二）_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 2.8呼吸在表演中的运用_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 2.9演员的梳洗练习_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 3.11即兴表演如何运用技巧_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 3.12在生活当中如何运用表演技巧_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 3.1当演员进入舞台行动（一）_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 3.2当演员进入舞台行动（二）_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 3.4怎样展现人物关系_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 3.7展现情绪也需要技巧_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 3.8舞台上的格斗演艺_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 4.2寻找角色的自我感觉《吝啬鬼》_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 4.3演员在生活中的体验：《集结号》_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 4.4表演不要只演结果：《半生缘》_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 4.5认识一下道具的使用：《拿什么拯救你我的爱人》_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 4.7怎样塑造自己的声音_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 4.9怎样进行人物塑造：《喜剧的忧伤》_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 5.1走进音乐剧表演_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 5.2音乐剧表演的创作手段_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 5.3了解音乐剧的剧本_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 5.4如何用音乐来表达音乐剧_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 5.5音乐剧表演的歌唱行动_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 5.6音乐剧表演的舞蹈行动_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 5.7音乐剧演员的体验_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 5.8我与音乐剧：做中国的音乐剧_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 6.1把所有元素都搬进剧场_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 6.2演出前的剧场合成_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 6.3化妆能让演员变成什么样？_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 6.4服装道具来啦！_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 6.5灯光音乐音响全打开_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 6.6演员如何拉进与观众的距离_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 7.1说一下演员的自我修养_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 7.2没有小角色，只有小演员_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 7.3学戏先要学会做人_HasTime_Saved.doc │ │ │ ├─ 7.4结语_HasTime_Saved.doc │ ├─ 1.1课程导言.mp4 │ ├─ 1.2表演是什么？.mp4 │ ├─ 2.1演员该掌握什么工具.mp4 │ ├─ 2.2演员先要学会放松.mp4 │ ├─ 2.3演员的观察力如何养成.mp4 │ ├─ 2.4演员注意力训练.mp4 │ ├─ 2.5演员想象力的边界.mp4 │ ├─ 2.6表演预备阶段做什么（一）.mp4 │ ├─ 2.7表演预备阶段做什么（二）.mp4 │ ├─ 2.8呼吸在表演中的运用.mp4 │ ├─ 2.9演员的梳洗练习.mp4 │ ├─ 3.10运用动物模拟进入角色.mp4 │ ├─ 3.11即兴表演如何运用技巧.mp4 │ ├─ 3.12在生活当中如何运用表演技巧.mp4 │ ├─ 3.1当演员进入舞台行动（一）.mp4 │ ├─ 3.2当演员进入舞台行动（二）.mp4 │ ├─ 3.3怎样进入规定情境.mp4 │ ├─ 3.4怎样展现人物关系.mp4 │ ├─ 3.5演员之间的交流与适应.mp4 │ ├─ 3.6演员的记忆训练.mp4 │ ├─ 3.7展现情绪也需要技巧.mp4 │ ├─ 3.8舞台上的格斗演艺.mp4 │ ├─ 3.9运用想象力进入自己的角色.mp4 │ ├─ 4.1我们都来围读剧本：《罗密欧与朱丽叶》.mp4 │ ├─ 4.2寻找角色的自我感觉《吝啬鬼》.mp4 │ ├─ 4.3演员在生活中的体验：《集结号》.mp4 │ ├─ 4.4表演不要只演结果：《半生缘》.mp4 │ ├─ 4.5认识一下道具的使用：《拿什么拯救你我的爱人》.mp4 │ ├─ 4.6演员的独白、旁白、潜台词.mp4 │ ├─ 4.7怎样塑造自己的声音.mp4 │ ├─ 4.8节奏是演员的生命线：《www.com》.mp4 │ ├─ 4.9怎样进行人物塑造：《喜剧的忧伤》.mp4 │ ├─ 5.1走进音乐剧表演.mp4 │ ├─ 5.2音乐剧表演的创作手段.mp4 │ ├─ 5.3了解音乐剧的剧本.mp4 │ ├─ 5.4如何用音乐来表达音乐剧.mp4 │ ├─ 5.5音乐剧表演的歌唱行动.mp4 │ ├─ 5.6音乐剧表演的舞蹈行动.mp4 │ ├─ 5.7音乐剧演员的体验.mp4 │ ├─ 5.8我与音乐剧：做中国的音乐剧.mp4 │ ├─ 6.1把所有元素都搬进剧场.mp4 │ ├─ 6.2演出前的剧场合成.mp4 │ ├─ 6.3化妆能让演员变成什么样？.mp4 │ ├─ 6.4服装道具来啦！.mp4 │ ├─ 6.5灯光音乐音响全打开.mp4 │ ├─ 6.6演员如何拉进与观众的距离.mp4 │ ├─ 7.1说一下演员的自我修养.mp4 │ ├─ 7.2没有小角色，只有小演员.mp4 │ ├─ 7.3学戏先要学会做人.mp4 │ ├─ 7.4结语.mp4 ├─ 4、【宋】中戏戏剧表演艺术课程13节 │ ├─ 中戏表演（第10课）.mp4 │ ├─ 中戏表演（第11课）.mp4 │ ├─ 中戏表演（第12课）.mp4 │ ├─ 中戏表演（第1课）.mp4 │ ├─ 中戏表演（第2课）.mp4 │ ├─ 中戏表演（第3课）1-5.mp4 │ ├─ 中戏表演（第3课）6-7.mp4 │ ├─ 中戏表演（第3课）8-10.mp4 │ ├─ 中戏表演（第4课）（第5课-1）.mp4 │ ├─ 中戏表演（第5课）2-8.mp4 │ ├─ 中戏表演（第6课）.mp4 │ ├─ 中戏表演（第7课）.mp4 │ ├─ 中戏表演（第8-9课）.mp4 ├─ 5、【颂】明星带你看懂演技课堂10节 │ ├─ 第01集 为什么面无表情地表演却能被奉为经典.mp4 │ ├─ 第02集 怎样使观众感同身受？.mp4 │ ├─ 第03集 如何塑造角色的缺陷？.mp4 │ ├─ 第04期 如何把细节融入表演？.mp4 │ ├─ 第05期 如何演出角色意识？.mp4 │ ├─ 第06期 少年的：好演员是这样“演反应”的.mp4 │ ├─ 第07集 奥斯卡影后：潜台词的力量.mp4 │ ├─ 第08期 角色体验：“老戏骨”的秘笈.mp4 │ ├─ 第09期 从“反派”角色中看表演基调.mp4 │ ├─ 第10期 人生跨度，全靠演技.mp4 ├─ 6、【游】进组必备表演速成课堂10节 │ ├─ 第10节-试戏的经验和技巧.mp4 │ ├─ 第1节-如何提高自信.mp4 │ ├─ 第2节-如何摆脱镜头尴尬.mp4 │ ├─ 第3节-如何分析剧本，看懂拍摄脚本.mp4 │ ├─ 第4节-从哭戏解析调动情绪的方法.mp4 │ ├─ 第5节-如何感到别人让表演更加真实可信.mp4 │ ├─ 第6节-台词的多维度表达.mp4 │ ├─ 第7节-会说话的眼睛师怎么练出来的.mp4 │ ├─ 第8节-如何找到适合自己的角色定位.mp4 │ ├─ 第9节-表演者应该具备的个人素质.mp4 ├─ 7、【刘】学表演的必修专题课堂16节 │ ├─ PDF课件 │ │ ├─ （无视频）加餐1 刘天池表演小技巧：眼神篇.pdf │ │ ├─ （无视频）加餐2 刘天池表演小技巧：台词篇.pdf │ │ ├─ 第00讲：你能不能做到让别人相信你是谁.pdf │ │ ├─ 第01讲 导论.pdf │ │ ├─ 第02讲 开场准备：演员如何排除干扰？.pdf │ │ ├─ 第03讲 单场戏：找准角色的第二计划.pdf │ │ ├─ 第04讲 对手戏：如何和其他演员配合？.pdf │ │ ├─ 第05讲 重场戏：如何在极端情况下爆发情绪？.pdf │ │ ├─ 第06讲 分场戏：如何保持角色的完整性？.pdf │ │ ├─ 第07讲 即兴创作：让有意识的创造，变成下意识的流露.pdf │ │ ├─ 第08讲 反复NG：如何保持新鲜感？.pdf │ │ ├─ 第09讲 试镜：核心就是展示信念感.pdf │ │ ├─ 第10讲 定形：感同身受，做角色的知己.pdf │ │ ├─ 第11讲 内部技巧：用最细腻的心理层次，创造角色质感.pdf │ │ ├─ 第12讲 外部技巧：用最细微的行为，凸显角色性格.pdf │ │ ├─ 第13讲 最终追求：引发大众共鸣和思考.pdf │ │ ├─ 第14讲 机会：没有小角色，只有小演员.pdf │ │ ├─ 第15讲 演员的自我修养.pdf │ ├─ 第00讲：你能不能做到让别人相信你是谁.mp4 │ ├─ 第01讲 导论.mp4 │ ├─ 第02讲 开场准备：演员如何排除干扰？.mp4 │ ├─ 第03讲 单场戏：找准角色的第二计划.mp4 │ ├─ 第04讲 对手戏：如何和其他演员配合？.mp4 │ ├─ 第05讲 重场戏：如何在极端情况下爆发情绪？.mp4 │ ├─ 第06讲 分场戏：如何保持角色的完整性？.mp3 │ ├─ 第07讲 即兴创作：让有意识的创造，变成下意识的流露.mp3 │ ├─ 第08讲 反复NG：如何保持新鲜感？.mp3 │ ├─ 第09讲 试镜：核心就是展示信念感.mp3 │ ├─ 第10讲 定形：感同身受，做角色的知己.mp3 │ ├─ 第11讲 内部技巧：用最细腻的心理层次，创造角色质感.mp3 │ ├─ 第12讲 外部技巧：用最细微的行为，凸显角色性格.mp3 │ ├─ 第13讲 最终追求：引发大众共鸣和思考.mp3 │ ├─ 第14讲 机会：没有小角色，只有小演员.mp3 │ ├─ 第15讲 演员的自我修养.mp3 ├─ 8、【南】表演基础元素训练课堂17节 │ ├─ 1.1、注意力集中的讲解与训练.mp4 │ ├─ 10.1、表演中的交流讲解.mp4 │ ├─ 10.2、表演中的交流训练.mp4 │ ├─ 11.1、问题解答与总结①.mp4 │ ├─ 11.2、问题解答与总结②.mp4 │ ├─ 2.1、松弛与控制讲解与训练.mp4 │ ├─ 3.1、想象力的讲解与训练.mp4 │ ├─ 4.1、真实感与信念感讲解.mp4 │ ├─ 4.2、真实感与信念感训练.mp4 │ ├─ 5.1、情绪记忆讲解.mp4 │ ├─ 5.2、情绪记忆训练.mp4 │ ├─ 6.1、规定情境与行动讲解.mp4 │ ├─ 6.2、规定情境与行动训练.mp4 │ ├─ 7.1、语言的行动性讲解.mp4 │ ├─ 7.2、语言的行动性训练.mp4 │ ├─ 8.1、观察与模仿的讲解与训练.mp4 │ ├─ 9.1、速度与节奏讲解与训练.mp4 ├─ 9、【浩】艺考名师表演培训讲座28节 │ ├─ 01、（一）北电艺考如何选？优秀演员如何培养（上）.mp4 │ ├─ 02、（一）演员的选择与表演创作解析（下）.mp4 │ ├─ 03、（二）演员的选择与表演创作解析（上）.mp4 │ ├─ 04、（二）演员的选择与表演创作解析（下）.mp4 │ ├─ 05、（三）优秀表演是观点情感技术色身（上）.mp4 │ ├─ 06、（三）演员的选择与表演创作解析（下）.mp4 │ ├─ 07、（四）演员的选择与表演创作解析（上）.mp4 │ ├─ 08、（四）演员的选择与表演创作解析（下）.mp4 │ ├─ 09、（五）演员的选择与表演创作解析（上）.mp4 │ ├─ 10、（五）演员的选择与表演创作解析（下）.mp4 │ ├─ 11、（六）演员的选择与表演创作解析（上）.mp4 │ ├─ 12、（六）演员的选择与表演创作解析（下）.mp4 │ ├─ 13、（七）演员的选择与表演创作解析（上）.mp4 │ ├─ 14、（七）演员的选择与表演创作解析（下）.mp4 │ ├─ 15、（八）演员的选择与表演创作解析（上）.mp4 │ ├─ 16、（八）演员的选择与表演创作解析（下）.mp4 │ ├─ 17、（九）演员的选择与表演创作解析（上）.mp4 │ ├─ 18、（九）演员的选择与表演创作解析（下）.mp4 │ ├─ 19、（十）演员的选择与表演创作解析（上）.mp4 │ ├─ 20、（十）演员的选择与表演创作解析（下）.mp4 │ ├─ 21、（十一）演员的选择与表演创作解析（上）.mp4 │ ├─ 22、一期课：演员能够给观众提供什么？.mp4 │ ├─ 23、二期课：“沉重的肉身”与“诗意的身体”，演员是如何进行创作的？.mp4 │ ├─ 24、三期课：思想是如何产生的，如何建立演员内在的“自我”！.mp4 │ ├─ 25、四期课：演员是如何训练的之一？现当代表演训练技术小史.mp4 │ ├─ 26、五期课：演员是如何训练的之二？训练方法举例实战.mp4 │ ├─ 27、六期课：演员是如何训练的之三？表演的前提：放松与专注.mp4 │ ├─ 28、【免费试听】北电表演学院李浩：精湛的表演就要存感性、有兴趣、知痛苦.mp4 ├─ 赠品1【璇】短视频镜头表现力课堂36节 │ ├─ 10，快速定出你的人设_ev.mp4 │ ├─ 11，忘词紧张不自然咋办_ev.mp4 │ ├─ 12，很快很嗨表现力强_ev.mp4 │ ├─ 13，快速提高控场力_ev.mp4 │ ├─ 14，观众缘是个啥_ev.mp4 │ ├─ 15，如何练出好声音(上)_ev.mp4 │ ├─ 16，如何练出好声音(下)_ev.mp4 │ ├─ 17，普通话不好怎么练_ev.mp4 │ ├─ 18，如何说话引人入胜_ev.mp4 │ ├─ 19，怎么说话有气场_ev.mp4 │ ├─ 1，你有镜头前表现力吗_ev.mp4 │ ├─ 20，怎么升级你的声音辨识度_ev.mp4 │ ├─ 21，怎样表达显得情感充沛_ev.mp4 │ ├─ 22，解决语无伦次的最优方案_ev.mp4 │ ├─ 23，语言表达中的信念感该如何建立_ev.mp4 │ ├─ 24，用三招帮你留住人_ev.mp4 │ ├─ 25，丢掉提词器，提升记忆力_ev.mp4 │ ├─ 26，提升口才的5个方法_ev.mp4 │ ├─ 27，翻车如何应对_ev.mp4 │ ├─ 28，如何在镜头前传递情感_ev.mp4 │ ├─ 29，口述类怎么演_ev.mp4 │ ├─ 2，如何拥有演员一般的表现力_ev.mp4 │ ├─ 30，剧情类怎么演_ev.mp4 │ ├─ 31，黄金三秒的妙用_ev.mp4 │ ├─ 32，拆解爆款的表演风格和套路_ev.mp4 │ ├─ 33，怎样用眼神传达内容_ev.mp4 │ ├─ 34，怎样用手势操控用户_ev.mp4 │ ├─ 35，主持人演员都在用的，提升表现力的综合方法_ev.mp4 │ ├─ 36，五招让你更上镜_ev.mp4 │ ├─ 3，不知道演啥该咋办_ev.mp4 │ ├─ 4，如何演出爆款_ev.mp4 │ ├─ 5，三招解决镜头前不适应症_ev.mp4 │ ├─ 6，该做自己，还是演别人_ev.mp4 │ ├─ 7，怎样放大真实的自己_ev.mp4 │ ├─ 8，两招提高镜头前的表现魅力_ev.mp4 │ ├─ 9，如何在镜头前解放天性_ev.mp4 ├─ 赠品2【齐】短视频镜头表现私教课6节 │ ├─ 1.第一课 如何建立自信心.如何快速和观众建立信任关系？.mp4 │ ├─ 2.第二课 如何调整镜头情绪价值让用户停留互动.mp4 │ ├─ 3.第三课 如何提升镜头表现力.做口播镜头表现力差怎么办？.mp4 │ ├─ 4.第四课 学会打动人心的微表情让你更有料.mp4 │ ├─ 5.第五课 如何找到自己的流量密码.mp4 │ ├─ 6.第六课 八个上热门的套路标题.mp4 ├─ 赠品3【宪】短视频镜头口播课2.0版50节 │ ├─ 1--口播概论_口播课的板块区分.mp4 │ ├─ 10--表达力_表达力：气口.mp4 │ ├─ 11--表达力_表达力：气口、重音实战演示.mp4 │ ├─ 12--表达力_表达力断句=同气口.mp4 │ ├─ 13--表达力_表达力：停连.mp4 │ ├─ 14--表达力_表达力：情感递进.mp4 │ ├─ 15--口播日常化：即兴口播进阶三段论.mp4 │ ├─ 16--表现力训练：表现力五法的应用.mp4 │ ├─ 17--表达力训练：找到镜头前的“对象感”.mp4 │ ├─ 18--表达力训练：“说人话”法.mp4 │ ├─ 19--表达力训练：正确的口播节奏感是？.mp4 │ ├─ 2--口播概论_口播真人出镜的必要性.mp4 │ ├─ 20--表达力训练：内容“情绪化”.mp4 │ ├─ 21--表达力训练：情绪递进.mp4 │ ├─ 22--表达力训练：气口与停顿.mp4 │ ├─ 23--表达力训练：重音与停连.mp4 │ ├─ 24--表达力训练：内在语.mp4 │ ├─ 25--表达力训练：表达力五法的初阶应用.mp4 │ ├─ 26--表达力训练：表达力五法综合应用.mp4 │ ├─ 27--文案加餐课：实用爆款文案心法.mp4 │ ├─ 28--定位加餐课：口播IP的“双层定位”法.mp4 │ ├─ 29--场景加餐课：四分法找到适合你的“场”.mp4 │ ├─ 3--口播概论_口播的定义.mp4 │ ├─ 30--场景加餐课：室内层次布景的“三重门”.mp4 │ ├─ 31--宪哥看号法则：优秀口播的532法则.mp4 │ ├─ 32--宪哥看号法则：发音的“清晰度”.mp4 │ ├─ 33--宪哥看号法则：口播的正确构图.mp4 │ ├─ 34--宪哥看号法则：口播的4S标准.mp4 │ ├─ 35--宪哥看号法则：4s双标细分.mp4 │ ├─ 36--口播的户外拍摄技巧.mp4 │ ├─ 37--镜头感的眼神实战训练.mp4 │ ├─ 38--3个说话的器官.mp4 │ ├─ 39--从货到人再到货.mp4 │ ├─ 4--心理层面_镜头恐惧.mp4 │ ├─ 40--镜头感的核心：眼神.mp4 │ ├─ 41--镜头属性：放大与缩小.mp4 │ ├─ 42--口播和文案那个更重要.mp4 │ ├─ 43--口播三大件.mp4 │ ├─ 44--口播质量等于产品质量.mp4 │ ├─ 45--面对镜头：紧张与不紧张.mp4 │ ├─ 46--三感合一.mp4 │ ├─ 47--声音大于一切.mp4 │ ├─ 48--无效沟通与有效沟通.mp4 │ ├─ 49--定位五法.mp4 │ ├─ 5--镜头感_镜头感：自卖自夸.mp4 │ ├─ 50--刻意训练.mp4 │ ├─ 6--镜头感_镜头感：三感合一.mp4 │ ├─ 7--镜头感_眼神实操教学.mp4 │ ├─ 8--表现力_表现力：手势课.mp4 │ ├─ 9--表达力_表达力：重音.mp4 ├─ 赠品4【综】神态训练表情管理课程5套 │ ├─ 1. 神态训练系列 │ │ ├─ 音乐 │ │ │ ├─ 《傣家小妹走过来》.m4a │ │ │ ├─ 《掀起你的盖头来》.m4a │ │ │ ├─ 《掀起你的盖头来》慢版.m4a │ │ │ ├─ 第二课跟练.m4a │ │ │ ├─ 第三课跟练.m4a │ │ │ ├─ 第一课跟练.m4a │ │ │ ├─ 狐狸媚跟练.m4a │ │ │ ├─ 孔雀翎跟练.m4a │ │ │ ├─ 眉眼综合跟练.m4a │ │ │ ├─ 诺恩吉雅.(2).mp3 │ │ ├─ 1--神态基础训练_前言.mp4 │ │ ├─ 10--神态模仿训练_第九课“孔雀灵”训练.mp4 │ │ ├─ 11--神态模仿训练_第十课“孔雀灵”训练 跟练.mp4 │ │ ├─ 12--神态模仿训练_第十一课“狐狸媚”训练.mp4 │ │ ├─ 13--神态模仿训练_第十二课 “狐狸媚”训练 跟练.mp4 │ │ ├─ 14--神态训练舞蹈组合_第十三课 维吾尔族舞蹈基本动作—行礼.mp4 │ │ ├─ 15--神态训练舞蹈组合_第十四课 维吾尔族舞蹈基本动作—五大手型.mp4 │ │ ├─ 16--神态训练舞蹈组合_第十五课 维吾尔族舞蹈基本动作—八大手位.mp4 │ │ ├─ 17--神态训练舞蹈组合_第十六课 维吾尔族舞蹈基本动作—脚位.mp4 │ │ ├─ 18--神态训练舞蹈组合_第十七课 维吾尔族舞蹈基本动作—步伐（一）.mp4 │ │ ├─ 19--神态训练舞蹈组合_第十八课 维吾尔族舞蹈基本动作—步伐（二）.mp4 │ │ ├─ 2--神态基础训练_第一节 慢看控制训练.mp4 │ │ ├─ 20--神态训练舞蹈组合_第十九课 维吾尔族舞蹈基础动作—常用舞姿（一）.mp4 │ │ ├─ 21--神态训练舞蹈组合_第二十课 维吾尔族舞蹈基本动作—常用舞姿（二）.mp4 │ │ ├─ 22--神态训练舞蹈组合_第二十一课 维吾尔族舞蹈基本动作—常用舞姿（三）.mp4 │ │ ├─ 23--神态训练舞蹈组合_维吾尔族舞蹈基本动作——常用舞姿（四）.mp4 │ │ ├─ 24--神态训练舞蹈组合_第二十二课 《掀起你的盖头来》动态教学（一）.mp4 │ │ ├─ 25--神态训练舞蹈组合_第二十三课《掀起你的盖头来》动态教学（二）.mp4 │ │ ├─ 26--神态训练舞蹈组合_第二十四课 《掀起你的盖头来》动态一二背面跟练.mp4 │ │ ├─ 27--神态训练舞蹈组合_第二十五课《掀起你的盖头来》动态教学一二正面跟练.mp4 │ │ ├─ 28--神态训练舞蹈组合_第二十六课《掀起你的盖头来》动态一二镜像慢速跟练.mp4 │ │ ├─ 29--神态训练舞蹈组合_第二十七课《掀起你的盖头来》动态教学（三）.mp4 │ │ ├─ 3--神态基础训练_第二节 慢看控制训练 跟练.mp4 │ │ ├─ 30--神态训练舞蹈组合_第二十八课《掀起你的盖头来》动态教学（四）.mp4 │ │ ├─ 31--神态训练舞蹈组合_动态教学（3、4）慢速跟练.mp4 │ │ ├─ 32--神态训练舞蹈组合_动态教学（3、4）跟练原速.mp4 │ │ ├─ 33--神态训练舞蹈组合_第二十九课《掀起你的盖头来》动态教学（五）.mp4 │ │ ├─ 34--神态训练舞蹈组合_正面跟练.mp4 │ │ ├─ 35--神态训练舞蹈组合_背面跟练.mp4 │ │ ├─ 36--神态训练舞蹈组合_跟练（带镜子）.mp4 │ │ ├─ 37--神态训练舞蹈组合_动态教学（5、6）慢速跟练.mp4 │ │ ├─ 38--神态训练舞蹈组合_动态教学（5、6）原速跟练.mp4 │ │ ├─ 39--神态训练舞蹈组合_《掀起你的盖头来》动态教学（六）.mp4 │ │ ├─ 4--神态基础训练_第三课 快看移动训练.mp4 │ │ ├─ 40--神态训练舞蹈组合_《掀起你的盖头来》动态教学（7）.mp4 │ │ ├─ 41--神态训练舞蹈组合_《掀起你的盖头来》动态教学（8）.mp4 │ │ ├─ 43--神态训练舞蹈组合_《掀起你的盖头来》动态教学完结.mp4 │ │ ├─ 44--神态训练舞蹈组合_完整版跟练.mp4 │ │ ├─ 45--神态训练舞蹈组合_完整版慢速跟练.mp4 │ │ ├─ 46--神态训练舞蹈组合_傣族——基本手型.mp4 │ │ ├─ 47--神态训练舞蹈组合_傣族——基本手位.mp4 │ │ ├─ 48--神态训练舞蹈组合_傣族——脚位及步伐.mp4 │ │ ├─ 49--神态训练舞蹈组合_傣族——基本舞姿.mp4 │ │ ├─ 5--神态基础训练_第四课 快看移动训练 跟练.mp4 │ │ ├─ 50--神态训练舞蹈组合_《傣家小妹走过来》详细教学（1）.mp4 │ │ ├─ 51--神态训练舞蹈组合_《傣家小妹走过来》——详细教学（2）.mp4 │ │ ├─ 52--神态训练舞蹈组合_《傣家小妹走过来》详细教学（3）.mp4 │ │ ├─ 53--神态训练舞蹈组合_《傣家小妹走过来》1、2、3正面慢速跟练.mp4 │ │ ├─ 54--神态训练舞蹈组合_《傣家小妹走过来》1、2、3正面原速跟练.mp4 │ │ ├─ 55--神态训练舞蹈组合_《傣家小妹走过来》1、2、3背面慢速跟练.mp4 │ │ ├─ 56--神态训练舞蹈组合_《傣家小妹走过来》1、2、3背面原速跟练.mp4 │ │ ├─ 57--神态训练舞蹈组合_《傣家小妹走过来》详细教学（4）.mp4 │ │ ├─ 58--神态训练舞蹈组合_《傣家小妹走过来》详细教学（5）.mp4 │ │ ├─ 59--神态训练舞蹈组合_完整版正面原速跟练.mp4 │ │ ├─ 6--神态基础训练_第五课 定神训练.mp4 │ │ ├─ 60--神态训练舞蹈组合_正面慢速完整版跟练.mp4 │ │ ├─ 61--神态训练舞蹈组合_背面完整版跟练.mp4 │ │ ├─ 62--神态训练舞蹈组合_背面慢速完整版跟练.mp4 │ │ ├─ 63--神态训练舞蹈组合_蒙古族基本手位.mp4 │ │ ├─ 64--神态训练舞蹈组合_蒙古族基本脚位.mp4 │ │ ├─ 65--神态训练舞蹈组合_蒙古族肩部动态.mp4 │ │ ├─ 66--神态训练舞蹈组合_蒙族肩部动态（2）.mp4 │ │ ├─ 67--神态训练舞蹈组合_蒙族手臂动态（1）.mp4 │ │ ├─ 68--直播分享_藏族切片分享（1）.mp4 │ │ ├─ 69--直播分享_藏族切片分享（2）.mp4 │ │ ├─ 7--神态基础训练_第六课 定神训练 跟练.mp4 │ │ ├─ 70--直播分享_傣族切片分享（1）.mp4 │ │ ├─ 71--直播分享_傣族切片分享（3）.mp4 │ │ ├─ 72--直播分享_傣族切片分享（2).mp4 │ │ ├─ 73--直播分享_纳孜尔库姆切片.mp4 │ │ ├─ 74--直播分享_移颈绕腕跟练切片分享.mp4 │ │ ├─ 75--直播分享_鸭子嘴切片.mp4 │ │ ├─ 76--直播分享_蒙族直播切片.mp4 │ │ ├─ 77--直播分享_东北秧歌切片分享（1）.mp4 │ │ ├─ 79--蒙族手臂基本动态（2）.mp4 │ │ ├─ 8--神态基础训练_第七课 眉眼综合训练.mp4 │ │ ├─ 80--蒙族基本步伐.mp4 │ │ ├─ 9--神态基础训练_第八课 眉眼综合训练 跟练.mp4 │ ├─ 2. 眼神训练教学 │ │ ├─ 表情教程 情绪-笑.mp4 │ │ ├─ 表情教程 呼吸.mp4 │ │ ├─ 表情教程 情绪-跟音乐.mp4 │ │ ├─ 表情教程 情绪-眯眼.mp4 │ │ ├─ 表情教程 情绪.mp4 │ │ ├─ 表情教程 手势+眼睛(舞蹈表情).mp4 │ │ ├─ 舞蹈表情教程 眼神灵动+异域风情.mp4 │ │ ├─ 舞蹈教程 减重.mp4 │ │ ├─ 眼神练习-9.18.mp4 │ │ ├─ 眼神训练-9.18-2.mp4 │ ├─ 3. 面部表情管理 │ │ ├─ 00发刊词.mp4 │ │ ├─ 第01课 表情管理概述：你的容貌还有二次发育的空间吗？.mp4 │ │ ├─ 第02课 表情管理作用：提升气质、改善容貌、根本抗衰.mp4 │ │ ├─ 第03课 带你纠察“早衰”“易长残”的衰老的关键点.mp4 │ │ ├─ 第04课 检查降低颜值的表情肌“错误操作”.mp4 │ │ ├─ 第05课 触发式反馈，为肌肉注入意识，练就从容生机脸.mp4 │ │ ├─ 第06课 面部肌肉按摩操，改善川字纹、抬头纹、鱼尾纹…….mp4 │ │ ├─ 第07课 面中部训练，打造终极抗衰点，练出立体小v脸.mp4 │ │ ├─ 第08课 面部内核肌肉训练，修炼精巧下半脸，利落下颌线 .mp4 │ │ ├─ 第09课 面部不对称改善练习，打造面部黄金比例.mp4 │ │ ├─ 第10课 让你的眼睛会说话，桃花眼、卧蚕修炼术.mp4 │ │ ├─ 第11课 给你天真、妩媚、热情的“无极调光”眼神.mp4 │ │ ├─ 第12课 找到最适合自己的笑容，笑出最好看的你.mp4 │ │ ├─ 第13课 利用相由心生，给你越长越好看的“时光驻颜法” .mp4 │ │ ├─ 第14课 日常如何保持驻颜习惯，跑赢同龄人10年.mp4 │ │ ├─ 第15课 彩蛋：表情识人，找到别人隐藏的真实“意图”.mp4 │ ├─ 4. 女性眼神训练课 │ │ ├─ 10_眼神训练 -用眼神表达情感_1080p.mp4 │ │ ├─ 11_眼神训练 -四种万能的眼神方法_1080p.mp4 │ │ ├─ 12_眼神训练 -四种万能的眼神方法 训练篇_1080p.mp4 │ │ ├─ 13_眼神训练 -眼部护理操_1080p.mp4 │ │ ├─ 14_眼神训练 -追异性的眼神（女生版）_1080p.mp4 │ │ ├─ 15_眼神训练 -追异性的眼神（女生版）训练篇_1080p.mp4 │ │ ├─ 16_眼神训练 -优雅女人眼神气质修炼法_1080p.mp4 │ │ ├─ 17_眼神训练 -红人博主拍照的眼神_1080p.mp4 │ │ ├─ 18_眼神训练 -通过眼神如何让对方爱上你_1080p.mp4 │ │ ├─ 1_序言-【买前必读】如何观看课程？_1080p.mp4 │ │ ├─ 2_序言-序言_1080p.mp4 │ │ ├─ 3_眼神训练 -如何学会眼眶发力_1080p.mp4 │ │ ├─ 4_眼神训练 -如何学会眼眶发力 训练篇_1080p.mp4 │ │ ├─ 5_眼神训练 -模特摆拍眼神的训练法_1080p.mp4 │ │ ├─ 6_眼神训练 -模特摆拍眼神的训练法 训练篇_1080p.mp4 │ │ ├─ 7_眼神训练 -如何让眼睛更加有神_1080p.mp4 │ │ ├─ 8_眼神训练 -如何让眼睛更加有神 训练篇_1080p.mp4 │ │ ├─ 9_眼神训练 -get女明星同款星星眼_1080p.mp4 │ ├─ 5. 零基础表情管理 │ │ ├─ 10_表情管理-如何让表情更加自然（二）.mp4 │ │ ├─ 11_表情管理-不同脸型 表情管理（一）.mp4 │ │ ├─ 12_表情管理-不同脸型 表情管理（二）.mp4 │ │ ├─ 13_表情管理-微笑唇训练.mp4 │ │ ├─ 14_表情管理-眼轮匝肌训练.mp4 │ │ ├─ 15_表情管理-动态管理.mp4 │ │ ├─ 16_表情管理-笑容训练（一）.mp4 │ │ ├─ 17_表情管理-笑容训练（二）.mp4 │ │ ├─ 18_表情管理-解决“露龈笑”的方法.mp4 │ │ ├─ 19_表情管理-训练表情速成方法.mp4 │ │ ├─ 1_序言-【买前必读】如何观看课程？.mp4 │ │ ├─ 20_表情管理-氛围感的秘密.mp4 │ │ ├─ 2_序言-序言.mp4 │ │ ├─ 3_表情管理-了解自己.mp4 │ │ ├─ 4_表情管理-找到自己的上镜角度.mp4 │ │ ├─ 5_表情管理-学会区别情绪.mp4 │ │ ├─ 6_表情管理-不良表情矫正（一）.mp4 │ │ ├─ 7_表情管理-不良表情矫正（二）.mp4 │ │ ├─ 8_表情管理-不良表情矫正（三）.mp4 │ │ ├─ 9_表情管理-如何让表情更加自然（一）.mp4
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